Для кого то подобные блюда еще являются диковинкой? А, между прочим, это уже давно не новинка. Разумеется фруктовый салат из яблок с грецкими орехами и бананом не является чисто русским, но то что его готовят со сметаной говорит о том что тут мелькают наши нотки, славянские. Кстати, с первого раза мне это не понравилось, правда заправка была другой что в итоге дало излишнюю сладость. А со сметаной — отлично. Вы готовы это попробовать? Тогда сначала на базар! Или у вас фрукты на балконе растут?
Набираем ингредиенты:
- Яблоки семиренка — 2 шт
- Бананы — 2 шт
- Киви
- Ядра грецкого ореха — 8 шт
- Изюм — 30 гр
- Сметана — 3 ст.л
- Мед — по желанию и вкусу
Как готовить:
Все фрукты помыть и очистить. Яблоки и 1 банан порежем небольшими кубиками, а киви для разнообразия можно и ломтиками. Орехи порубим на небольшие кусочки. Сметану, с медом или без него, взбиваем до образования пены. Второй банан порежем длинными ломтиками и используем для украшения.
Салат из яблок с грецкими орехами — сервируем:
Все фрукты и орехи смешаем в салатнике, заправляем сметаной и украшаем ломтиками банана. Даже если вам такой салат и не зайдет, то детям точно будет на радость и пользу. А уж эти маленькие сладкоежки точно потребуют сахарку… Дети есть дети, что тут поделаешь. Готовьте и ешьте на здоровье!
