Прикольный салатик, скажу я вам, интересный набор ингредиентов, сытный, но в то же время легкий, ему самое место на новогоднем столе, хотя и в другое время вы будете рады его вкушать. Правда с одной лишь оговоркой: сделать это можно только в сезон мандаринов, хотя по-моему сейчас с этим никаких проблем, поэтому салат из куриной грудки с мандаринами, бананом и йогуртом к вашим услугам в любое время дня и ночи…
Ингредиенты:
- Куриная грудка на 200 гр
- Мандарины — 2 шт
- Банан — 1 шт
- Зеленый салат, можно «айсберг» — 3 листа
- Твердый сыр — 100 гр
- Натуральный йогурт
- Сезонные ягоды
Как готовить:
Грудку, как водится, отварим, нарежем соломкой и разложим ровным слоем в 2 прозрачные креманки. Присолим и промажем йогуртом.
Банан очистим, нарезаем кружками каждый из которых разрежем на 4 части и в равном количестве распределим их поверх куриного слоя.
Следом добавляем тертый сыр и делаем поверх него йогуртовую сетку.
Листья салата нарвем кусочками, мандарины разделим на дольки и вдобавок очистим от кожицы. На сырный слой рассыпаем кусочки зеленого салата, на него выкладываем целые дольки мандаринов, причем желательно покрасивее, и поливаем йогуртом.
Салат из куриной грудки с мандаринами — подача:
Осталось всего ничего, ибо сам салат мы уже собрали. Украшаем его вашими любимыми свежими ягодами и на стол! Отлично сбалансирует вкус клюква, а клубника, тем более зимой, внесет нотку волшебства…. Выбор только за вами, салат к празднику готов, куранты пробили первый раз!
Вам может понравиться: «Куриный салат с ананасами в апельсине»
Совет от повара:
Если захотите внести нотку свежести — всего лишь порубите очищенное кисленькое яблоко и уложите его на слой курицы под сыр. Надеюсь вы останетесь довольны…
Спасибо за рецепт.
Пробовала приготовить, очень вкусно, сытно и главное без вреда для фигуры
Случайно нашла этот рецепт-приготовила-вкус превзошел все ожидания! Очень вкусно! Отличное сочетание продуктов.
Спасибо! Необычный рецепт. Надо попробовать.
Нашёл этот рецепт и сначала расстроился т.к не люблю апельсины ,но потом решился и стал готовить строго по рецепту и был приятно удивлён.
Получился очень вкусный салат , время на готовку выходит немного и все ингридиенты для него можно достать в любом магазине .Рекомендую
Приготовила салат по вашему рецепту, получился очень вкусный и лёгкий. Большое спасибо 🙂